腰痛には、腰を後ろ反らすと痛みを感じるタイプがあります。
腰をひねったり、後ろ側にいきなり反らしたりする、ゴルフなどをしていることで起こることが多く見みられます。
このタイプの腰痛には、スポーツをよくする若年層に多く見られる
腰椎分離症やすべり症、年をとると共によくなる変形性腰椎症などがあります。
このうち腰椎分離症の原因としては、腰椎の中にある椎骨というの部分に一部ヒビが割れが起きることで発生します。
最終的にヒビがは分かれてしまうため背骨全体が安定感をなくして、痛みが走るのです。
この腰椎分離症が起きるきっかけとしては、捻挫などをして脊椎の動きが悪くなったため、痛みや痺れが起きる他に、疲れも影響します。
腰椎分離症の急性期においてはスポーツなどは厳禁です。
なるべく安静にして体を休め、仕事で腰を使うようなことをしたりするのは控えます。
治療法としては腰椎が分離している所や脊椎を手術で固定することもあります。
この他の腰痛の種類には、一般にぎっくり腰と呼ばれている急性腰痛症があります。
このぎっくり腰は重い荷物などを中腰で持ち上げたり、急に腰をねじったりした時に強い腰痛となり起きますが、原因として考えられるのは、腰のじん帯を捻挫したり、筋肉の繊維が裂けてしまっていることもあります。
ほとんどの場合、軽いもので数日後には痛みも取れるようですが、骨折や椎間板ヘルニアという場合もあるため、ぎっくり腰というのは一時的な病名であると思っていてください。
